Euroopan mestaruuden 3000 metrin estejuoksussa 2022 voittaneen Topi Raitasen ura on viime aikoina ollut nilkkavamman takia vastatuulessa. Nyt Raitanen kertoo Atleetin Kovaa, korkealta ja pitkälle-ohjelmassa tilanteestaan.
Uutiset ovat sikäli hyviä, että Topi Raitanen kykenee taas harjoittelemaan.
-Tällä hetkellä on päästy takaisin juoksuharjoittelun pariin. Tammikuun puolessa välissä, kun pääsin ottamaan ensimmäisiä kävelyn juoksuaskeleita, on saatu kuukausi kuukaudelta, viikko viikolta nostettua niitä määriä. Tällä hetkellä pysytään myös tekemään laadukkaampia ja kovempia harjoituksia, Raitanen kertoi Atleetin toimittajan Anssi Mertarannan haastattelussa.
Raitanen tekee paljastuksen myös kilpailusuunnitelmista.
– On ollut muutaman kerran piikkarit jalassa, ja sitä kautta viedään suorituskykyä joka harjoitus eteenpäin. Realistinen unelma on se, että heinäkuun aikana saa laitettua lapun rintaan, ja sen eteen tehdään kyllä töitä.
Raitanen korostaa, että asiat ovat edenneet positiiviseen suuntaan. Puoli vuotta sitten tilanne oli aika laill erilainen.
-Paljon pystyy tapahtumaan reilussa puolessa vuodessa. Syksyllä oli vähän semmoinen epätietoinen tilanne, että kun viime kesän aikana paljon tutkittiin, yritettiin hoitaa ja magneettikuvilla seurattiin paranemista, ja silti yhtäkkiä löytyy, että se onkin murtunut. Vähän siinä oli harmitusta, että vähän hakattiin päätä seinään.
-Sen jälkeen, kun vähän vaihdettiin fyssaria, jonka kanssa jumpataan, ja on päästy juurisyihin kiinni, ja on nähnyt sen kehityksen, mitä on tapahtunut, ja sitä kautta tällä hetkellä ylipäätään pystyy juoksemaan, sekään ei ollut itsestäänselvyys viime syksynä. Siinä on paljon hyvää ja paljon sellaista, minkä eteen halua taistella, Raitanen jatkaa.
EM-kisat järjestetään ensi elokuussa Birminghamissa. Tulevatko ne Raitaselle liian aikaisin vastaan?
-Aika näyttää. Totta kai on ne aikaisin, mutta sanotaan, että se ei ole kirkkaimpana mielessä tällä hetkellä. Kirkkaimpana mielessä on se, että tehdään ne harjoitukset mahdollisimman laadukkaasti, ja yritetään jumpata niitä kanssa siihen kuntoon, että ne kestää taas seuraavan ja seuraavan harjoituksen. Pallo pyörisi oikeaan suuntaan, ettei tarvitse jatkuvasti kipujen kanssa taistella, hän vastaa.
– Jos tilanne on se, että pystyy starttaamaan vaikka esteille ennen sitä, niin se on erittäin hyvä tilanne. EM-kisat eivät aiheuta aikatauluun mitään painetta, Raitanen lisää.
Päätavoitteensa Raitanen on siirtänyt vuoden 2028 kesäolympiakisoihin.
– Iso tavoite on Los Angelesin olympialaisissa. Tällä hetkellä tuntuu silleen, että se olisi hieno tietyllä tavalla päätös omalle urheilu-uralle. Se, että pysyttäisiin sinne realistisesti tavoittelemaan terveenä seuraavaa pari vuotta, niin se olisi kiva projekti. Totta kai siihen isoimpana vaikutuksena on se, että tuleeko nilkka kuntoon vai eikö tuu.
– Jos ei se tule kuntoon, niin sitten ura loppuu. Mutta jos se tulee kuntoon, niin sitten homma jatkuu. Sitten laitetaan kaikki peliin ja katsotaan, mitä saadaan aikaiseksi, hän lisää.
Raitanen rakastaa kilpajuoksua niin paljon, ettei ole luovuttanut. Toivoa on.
– Liekki palaa edelleen kovana. Senkin takia, että tätä on jaksanut kuntouttaa ja tähän käyttää enemmän sen paljon aikaa ja rahaa tämänkin homman setvimiseen, niin sehän siellä motivaatio on ollut.
– Kaikista helpointa se olisi ollut kuitenkin viime syksynä lopettaa ja laittaa pillit bussiin. Mutta aikaa ja hikeä ja verta ja rahaa tähän on palannut niin paljon, että kyllä se jostain kertoo, hän lisää.
